Gestão Consciente do Tempo

Trata-se de um workshop interativo, no qual vai ser desafiado(a) a realizar alguns exercícios, com o principal objetivo de o(a) introduzir ao conceito de Gestão Consciente do Tempo.

Pretende dotá-lo(a) de estratégias práticas com vista à aproximação do equilíbrio entre a sua vida pessoal, profissional e familiar sem NUNCA se esquecer de si!

Quereo permitir-lhe que faça a gestão do seu tempo, estando consciente das experiências que vai tendo ao longo das semanas, dos dias, das horas, dos minutos. O desafio é estar realmente presente no aqui e agora, desligando o piloto automático.