MANIFESTO

 

A Academia pais Sem pressa nasce da nossa convição que o ritmo fast, descontrolado  e em "piloto automático" em que se vive, está a colocar em causa a vida em família. 

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Apela à desaceleração e ao aumento de  tempo de qualidade em família, vivendo o agora.

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Estamos comprometidos em promover um estilo de vida mais consciente, equilibrado e feliz para todas as famílias, incentivando-as a desacelerar, valorizar o tempo juntos e cultivar relacionamentos saudáveis e significativos.

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Guiamo-nos pelos seguintes princípios: 

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• Menos é Mais: Valorizamos momentos de qualidade sobre a quantidade de atividades. Priorizamos experiências significativas em família em detrimento da correria do dia-a-dia.

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• ​Desacelerar: Reconhecemos a importância de desacelerar o ritmo frenético da vida moderna. Defendemos pausas conscientes e momentos de tranquilidade para recarregar energias e fortalecer os laços familiares.

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• Respeito pelos Ritmos e Limites Individuais: Reconhecemos que cada membro da família tem os seus próprios ritmos e limites. Respeitamos e honramos essas diferenças, promovendo um ambiente de compreensão e aceitação mútua.

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• Atitude Consciente: Encorajamos uma abordagem consciente em todas as interações familiares. Defendemos a reflexão sobre as nossas ações e escolhas, escolhendo uma cultura de respeito, empatia e compaixão na família.

 

• Presença: Valorizamos a presença plena nos momentos em família. Defendemos uma presença não apenas física, mas também emocional, dedicando tempo de qualidade uns aos outros e construindo memórias duradouras.

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