Workshop "Gestão de tempo com Inteligência Emocional"

A gestão de tempo não é problema para quem é emocionalmente inteligente.

Por vezes gerir o nosso tempo parece uma tarefa quase impossível, como se 24 horas não fossem suficientes. Mas são mais do que suficientes! E as pessoas que são emocionalmente inteligentes sabem bem isso.

Em alguns períodos, o ritmo de trabalho e as atividades aumentam. Mas isso pode ser por boas razões, p.e. aumento de volume de negócios. Em muitos casos, o desafio pode ser dar resposta às solicitações e, ao mesmo tempo, gerir o stress e a ansiedade que daí decorrem.

Nestes momentos, devemos usar a nossa capacidade de gestão de tempo aliada à nossa inteligência emocional. Quando estas duas competências estão juntas, os benefícios espelham-se na nossa produtividade e qualidade de vida, pois conseguimos executar de forma mais eficaz o nosso trabalho e aproveitar verdadeiramente os momentos de descanso.

A fórmula é simples: gestão de tempo…